Balah Bel Laban بلح باللبن

Balah Bel Laban

بلح باللبن

 

 

Pour 4 personnes

Temps depréparation : 10min         Temps de cuisson : 0min       

Difficulté: Débutante 

Type deplat : Boissons

Ingrédients :

  • 10 dattes
  • 1/2 litrede lait
  • 2 pots deyaourt nature
  • 1cuillère à café de miel
  • 4 Glaçons

Consigne de préparation

Lavez puis laisseztremper les dattes dans de l’eau chaude dans un petit bol pendant 15 à 20minutes jusqu’à ce qu’elles soient ramollies.

 

Préparation

  1. Retirez les dattes de l’eau, égouttez-les puis dénoyautez-les.
  2. Essuyez les dattes pour les débarrasser de tout excès d’eau
  3. Versez les dattes, le lait, le yaourt, le miel et les glaçons dans le Blender.
  4. Mixez jusqu’à obtenir un mélange homogène et servez 

Conseil Extra

Vous pouvezparfumer cette boisson avec de la cannelle ou de la cardamome.